30.普通にすれば解決志向のアプローチ!?

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 読むカウンセリング 2012/08/17 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ こんにちは、ピュアハート・カウンセリングのサイトの田中です。 暑い日が続いていますが、 こららでは昨日あたりから「ツクツクホウシ」が鳴き始めました。 もう秋はそこまで来ているようです!? それでは、早速ですが、今回の内容に入ります。 今回は、 (1)普通にすれば解決志向のアプローチ!? (2)DSM-4に関する興味深い動画 という2つのお話をします。 ================================================================== (1)普通にすれば解決志向のアプローチ!? ================================================================== 私の心に向き合うときのスタンスは、 ・ 心の苦しさの根本原因を明確にしながら、 ・ その解決につながりそうな考え方をご紹介しよう という原因追求型です。 でも、最近、解決思考型のアプローチの魅力を 再認識させられる教材と出合いましたので、 今回はその紹介をします。 といっても、少し変わった教材です。 最近、Google検索の仕組みに変更があったせいか、広告収入が激減し 何か収入を増やす方法はないものかと考えていました。 そんなとき、たまたま出逢ったのが 「ネットビジネスバイブル」という教材です。 http://www.redirect.pureheart-counseling.com/iftp/49928 ネットビジネスをテーマに様々ことを動画で説明しています。 約40時間以上の動画なのに10,000円という価格がお手頃に感じたので ビジネス系の情報商材というものを始めて購入しました。 その教材は、ネットビジネスの知識の説明にとどまらず、 ネットビジネスで成功した彼らが ・過去はどのような状態だったのか ・目標を達成する中で何につまづいたのか ・それをどのように乗り越えたのかを といったことも詳しく語られていました。 結局、私が興味を持ったのは、 ネットビジネス以外のそんな部分です。(苦笑) この教材で『マインド・セット』という新しいキーワードを知りました。 私は、マインド・セットを、「自分の目標に進むための心の道標」 だと理解しました。 私が特に興味を持ったのが、 伊勢隆一郎さんと村上宗嗣さんの2人が説明するパートです。 (16時間余りあり、ちょっと下品な話もあったりしますが・・(汗)) 動画を見ていてら、 彼らがビジネスで目標を実現するために メンタル面では解決志向的なことを自然に実践している ということに気付き、とても驚きました。 私は、性格的に理屈を解明したいタイプなので、 どうしても原因の方へさかのぼる説明をしてしまいがちになります。 彼らのように、自己実現のために、 それを阻害することだけに絞り込んで解決し前向に進んでいく話は 清々しくて良いなと思いました。 原因追求型の思考とは違い、 「何かを解決する度に前に進んでしまっている」 というところも魅力的です。 話を聴いているだけで、元気になりました。 自分だけの思考からなかなか抜け出せないとき 彼らの話を聞けば、 そこから抜け出すきっかけになるかもしれないと思いました。 「同じようにしよう」「同じように考えよう」としなくても、 彼らの思考を知るだけで、 きっと自然に何かが変わり始めると思います。 ただ、今回ご紹介した教材は、 はじめに「安かったから買った」と書きましたが 10,000円はやはり高価です。 しかも、話の大半は心理とは関係のないネットビジネスがテーマです。 私には良かったのですが、 他の方にオススメできるかというと、かなり迷うところがあります。 なので、とりあえず、 ・過去を振り返らなくても  適切な助言を受けながら自分の目標を設定し、  適切な助言を受けながら進んでいけば  心理の専門家の力を借りなくても、心理療法と同じような効果が期待できる ということを覚えておいてもらえればいいかなと思います。 ※次のURLから教材紹介ページにジャンプします http://www.redirect.pureheart-counseling.com/iftp/49928 【余談】 余談ですが、宇野正美さんという興味深い方がいらっしゃいます。 いわゆる『陰謀論』的なことを世に説いておられる方です。 話半分に聴いていますが、その真偽を棚上げすれば、 話がとてもおもしろいです。 その人の『ナチュラルハイディーン』ということについて説明した動画が YouTubeにアップされています。 (1) http://youtu.be/A6_4QJ3WvkE (2) http://youtu.be/fDjr4kOdOtU (3) http://youtu.be/INbTZEwqKmU この中では、排泄と酵素の重要性について語られています。 今回私が購入した教材の中で、 伊勢隆一郎さんと村上宗嗣さんは、健康についてたくさんの話をされているのですが これと似たような話と具体的な対応法が詳しく語っていたので ちょっとビックリしました。 ================================================================== (2)DSM-4に関する興味深い動画 ================================================================== 「ブログ版読むカウンセリング」の 「私が精神医学や心理学などに感じていた違和感の正体」という記事に、 かなり興味深いYouTube動画を紹介しました。 精神症状の診断バイブル的な位置づけの「DSM-4」の裏側を解説しています。 内容をどのように受けとめるかは、人それぞれだと思いますが、 情報として知っておいた方が良いと思います。 http://www.yomu-counseling.pureheart-counseling.com/clips/814
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