18-01. 愚痴と相談の違い

心理カウンセリング・催眠療法の受付

一般的に使っている相談という言葉には、曖昧な部分が含まれていて混乱してしまいがちなので、それを更に愚痴相談という2つに分けてみたいと思います。

愚痴と相談の違いについて簡単に説明すると次のようになると考えています。

  • 相談  自分の気持ちについて話すこと
  • 愚痴  自分気持ち以外について話すこと

これを、次のような出来事を例えに、もう少し詳しく考えてみたいと思います。

Aさんにみんなの前で「あなたは何をやってもうまくできないわね」と言われて辛い気持ちになった

これを誰かに話すとき、愚痴と相談を意識すると次のような違いになります。

  • 相談 Aさんにみんなの前で「あなたは何をやってもうまくできないわね」と言われて、つらかった・・・。
  • 愚痴 Aさんは、嫌な人なのよ。みんなの前で「あなたは何をやってもうまくできないわね」なんて言わなくてもいいのに!

この投稿は、ピュアハート・カウンセリングのカウンセラーが書いています。

ピュアハート・カウンセリング

心理カウンセリング ・ 催眠療法 ( ヒプノセラピー )、電話相談 を行う カウンセリングルーム です。

【 北大阪急行 ( 地下鉄 御堂筋線 ) 緑地公園 駅 徒歩5分 】

電話:090-5882-081006-6155-8389

 営業時間・料金 | アクセス・地図 | 予約フォーム | お問い合わせフォーム

心理カウンセリング・催眠療法の受付